Nesta segunda-feira, Jojo Todynho utilizou suas redes sociais para motivar seus aproximadamente 30 milhões de fãs. A atriz e cantora enviou uma mensagem encorajadora, convidando todos a se levantarem do sofá e a “mudarem a chave” em busca de uma vida mais saudável e uma rotina de exercícios mais intensa.
Jojo compartilhou sua própria disposição, afirmando que estava indo à academia mais tarde. Ela enfatizou que cuidar da saúde, da mente e do futuro requer esforço e determinação, lembrando que “nada na vida é fácil”. Ela incentivou as pessoas a adotarem uma mentalidade ativa em relação à saúde e ao exercício físico, explicando que a mudança começa com a vontade de querer uma vida nova.
A cantora também compartilhou informações sobre os efeitos da cirurgia bariátrica em seu cabelo, incluindo a queda e quebra dos fios. Ela aconselhou as pessoas que passaram pelo procedimento a tomar ferro e fazer a reposição de vitaminas, destacando a importância do cuidado pós-cirúrgico.
A queda de cabelo é um efeito colateral comum após a cirurgia bariátrica, afetando cerca de 30% a 50% dos pacientes, devido às mudanças alimentares resultantes do procedimento. Jojo Todynho também mencionou os riscos de complicações como a embolia pulmonar, ressaltando a importância de medidas preventivas.
