Após Yasmin Brunet revelar que fraturou a nona costela na academia, especialistas destacam que a falta de vitaminas pode ser uma possível causa desse tipo de lesão. Segundo médicos ortopedistas, essa fratura geralmente ocorre após uma queda, acidente ou excesso de atividade física intensa, como parece ter sido o caso da modelo.
O Dr. Enrique Lora, médico integrativo, destaca a importância da vitamina D para a síntese óssea e ressalta que a falta dela pode levar a situações como essa. A deficiência de vitamina D pode ser diagnosticada por meio de exames de sangue, e a reposição deve ser feita com acompanhamento médico, considerando outros marcadores sanguíneos.
O médico ortopedista Carlos Cedano alerta que é essencial verificar se há deficiência nutricional que justifique o enfraquecimento ósseo. Ele destaca que dietas restritivas podem contribuir para a falta de vitaminas necessárias para a saúde óssea.
O Dr. Lora enfatiza a importância de acompanhamento profissional para qualquer dieta e destaca que hormônios femininos, como estradiol, esterol e progesterona, desempenham um papel crucial na síntese óssea. Mulheres na menopausa precisam ter cuidado especial para garantir níveis adequados desses hormônios.
Para prevenir a falta de vitamina D e problemas na densidade óssea, é essencial realizar exames preventivos e contar com o acompanhamento de profissionais de saúde, seja um nutricionista ou médico especializado. O diagnóstico precoce e a correção de deficiências nutricionais podem ajudar a evitar complicações como fraturas ósseas.
